À PROPOS DE DVELOP COACHING
Et si tu faisais enfin de ton bien-être une vraie priorité ?
Grâce à mon accompagnement sportif en ligne, tu profites d’un cadre flexible, personnalisé et accessible, pensé pour t’aider à reprendre le pouvoir sur ton corps et ton énergie.
Oublie les méthodes temporaires : ici, on mise sur l’efficacité durable grâce à une activation ciblée du métabolisme, une alimentation équilibrée et un entraînement adapté à ton rythme.
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Après 15 ans d’expérience et d’ajustements terrain, cette méthode est prête à t’accompagner vers une transformation profonde et pérenne.
Prêt(e) à révéler la meilleure version de toi-même ?
LA MÉTHODE DVELOP COACHING: DÉTERMINATION, ACTION,MOTIVATION.
DÉTERMINATION
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Tout commence par une vision claire de ses objectifs.
La méthode Dvelop insiste sur l’importance de la détermination : savoir ce que l’on veut vraiment atteindre, pourquoi cela compte, et quels bénéfices profonds cela apportera.
Cette étape permet de créer une base solide, en alignant les objectifs personnels avec les valeurs et les aspirations de chacun.
La détermination devient alors un moteur interne, bien plus puissant que la simple volonté ponctuelle.
ACTION​​
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Une fois l’objectif défini, place à l’action. Dvelop privilégie une approche concrète, progressive et adaptée à chaque personne. Plutôt que de viser la perfection immédiate, la méthode encourage à poser chaque jour des actions ciblées, mesurables et motivantes.
L’idée : transformer l’élan de départ en habitudes durables.
L’accompagnement est structuré, mais flexible, pour permettre des ajustements selon les obstacles rencontrés.
MOTIVATION
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Enfin, la motivation est nourrie tout au long du parcours.
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Dvelop ne la considère pas comme un état passager, mais comme une énergie que l’on entretient, un moteur.
Grâce à un coaching bienveillant, des retours réguliers et des victoires célébrées à chaque étape, le pratiquant reste engagé, même dans les phases de doute.
La méthode valorise le progrès, aussi petit soit-il, et rappelle constamment pourquoi on a commencé.
NUTRITION
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Avec moi, manger sainement ne veut pas dire se priver, mais nourrir son corps avec conscience et bienveillance.
Je t’aide à adopter une alimentation équilibrée, riche en nutriments, en saveurs et en plaisir.
Fini les régimes frustrants et les interdits : place à une approche réaliste et durable, où chaque repas devient une opportunité de te faire du bien.
En choisissant des aliments bruts, de qualité, et adaptés à tes besoins, tu soutiens ton énergie, ton humeur et ta santé sur le long terme.
Mon approche de la nutrition t’offre les clés pour te sentir bien, de l’intérieur comme de l’extérieur.
START
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Suivi nutritionnel
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Durée de 3, 6 mois ou 1 an
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Bilan Hebdomadaire
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Accès à l'application
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Contact par mail
PRIME
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Suivi nutritionnel
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Durée de 3, 6 mois ou 1 an
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Bilan Hebdomadaire avec photos
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Accès à l'application
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Contact par mail
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Expertise training à distance
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Séance en présentiel à EASYFIT
Nîmes ( entre 1 et 2 séances par semaine
PREMIUM
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Suivi nutritionnel
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Durée de 3, 6 mois ou 1 an
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Bilan Hebdomadaire avec photos
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Accès à l'application
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Contact par mail
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Expertise training à distance
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Séance en présentiel à EASYFIT
Nîmes ( entre 3 et 5 séances par semaine )